Je vous accompagne par l'hypnose dans une démarche personnalisée, adaptée à votre histoire, à vos besoins et à vos objectifs.
Stress, anxiété, sommeil, arrêt du tabac, gestion du poids, confiance en soi, blocages émotionnels ou développement personnel : chaque accompagnement est construit avec écoute, bienveillance et respect de votre rythme.
Qui suis-je ?
David Lopez psychopraticien et hypnothérapeute
Formé et certifié en hypnose pluridisciplinaire et psychopathologie, j'accompagne adolescents et adultes de manière individualisée, dans un cadre d'écoute, de bienveillance et de respect.
J'accompagne également des personnes en soins palliatifs, dans le respect de leur situation et en complément de leur prise en charge médicale.
Depuis toujours, l'écoute et l'accompagnement occupent une place importante dans ma relation aux autres. Cette sensibilité m'a naturellement conduit vers une pratique centrée sur la personne, son histoire et ses besoins.
Mon approche ne consiste pas à appliquer une méthode identique à tout le monde. Chaque personne arrive avec son histoire, ses difficultés et ses objectifs. Je prends donc le temps de comprendre votre situation afin d'adapter l'accompagnement à vos besoins.
L'hypnose est pour moi un outil qui permet de mobiliser vos propres ressources et de travailler sur certains automatismes, comportements ou blocages.
Mon objectif : vous accompagner vers le changement tout en vous aidant à développer votre autonomie et vos propres ressources.
Installé à Lunel-Viel, je propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation, à vos besoins et à vos objectifs.
L'hypnose ericksonienne, issue des travaux du psychiatre Milton Erickson, est une approche souple et personnalisée qui s'adapte à chaque personne.
Elle utilise notamment les ressources de l'imagination, les ressentis et les processus inconscients pour accompagner le changement.
Durant la séance, vous restez acteur de votre expérience.
L'accompagnement est adapté à votre objectif, à votre personnalité et à votre rythme.
L'hypnose humaniste propose une approche différente de l'hypnose classique. Elle cherche à favoriser un état de conscience élargie dans lequel la personne reste pleinement présente et participe activement à son accompagnement.
Cette approche permet notamment d'explorer certains ressentis, émotions, schémas ou blocages afin de mieux les comprendre et d'engager un processus de changement.
La séance se déroule dans l'échange : vous restez conscient de ce qui se passe et acteur du travail réalisé, dans le respect de votre rythme et de vos objectifs.
Avant de commencer l'accompagement, un temps d'échange me permet de faire connaissance et de mieux comprendre votre demande.
Nous abordons ensemble votre situation, vos attentes et l'objectif que vous souhaitez atteindre. Cet échange me permet également de vous expliquer le fonctionnement de l'hypnose, le déroulement des séances et de répondre à vos questions.
Cet entretien est essentiel pour définir un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme.
La relation de confiance étant importante dans tout accompagnement, ce premier échange vous permet également de vérifier que mon approche vous convient.
L'hypnose s'inscrit généralement dans une démarche d'accompagnement orientée vers un objectif défini ensemble.
Le terme "brève" signifie que l'accompagnement cherche à se concentrer sur votre demande et sur les changements que vous souhaitez mettre en place, plutôt que de s'inscrire systématiquement dans un suivi de longue durée.
Le nombre de séances varie selon chaque personne, son objectif, sa situation et son évolution. Il est donc défini et réévalué au fil de l'accompagnement.
L'objectif est de vous aider à mobiliser vos propres ressources et à développer progressivement davantage d'autonomie.
Il n'existe pas une seule façon de pratiquer l'hypnose. Chaque accompagnement est adapté à la personne, à son objectif et à sa manière de réagir.
Selon vos besoins, je peux utiliser différentes approches et techniques issues notamment de l'hypnose ericksonienne et de l'hypnose humaniste.
Le choix des techniques se fait au cours de l'accompagnement. Vous n'avez donc pas besoin de savoir à l'avance quelle forme d'hypnose vous conviendra : nous déterminerons ensemble l'approche la plus adaptée à votre situation.
L'essentiel reste la qualité de l'échange, la relation de confiance et votre implication dans la démarche de changement.
